| Åke님의 프로필Åkes sida블로그리스트온라인 인맥 | 도움말 |
|
|
2월 22일 Om hörselskadorHittade en intressant sak på nätet. Det är 41 st. bilder med tillhörande texter. Upphovsmannen är Ulf Rosenhall, Professor, Karolinska Institutet, Stockholm. Troligen har han använt bilderna vid någon föreläsning. Utan stöd från föreläsaren är materialet lite ofullständigt men jag tycker ändå att det är mycket givande.
Det handlar om hörselnedsättning, tinnitus, ljudöverkänslighet och ljudtrötthet. Bilderna är skarpa och fina. Där finns bl.a. bilder på hårceller. En av dessa bilder visar hur friska hårceller ser ut och hur de kan se ut efter en bullerskada. Hårceller sitter i innerörat s.k. snäckan. Storleken på snäckan är ca. 1 cm i diameter. Hos en ung människa är antalet hårceller ungefär 25 000. Det ger ju en idé om hur ytterst små grejor vi har i öronen och som måste fungera för att vi ska kunna uppfatta ljud.
En annan bild visar hur en typisk hörselkurva ser ut för en bullerskadad person. Kurvan liknar i stort sett min egen hörselkurva och jag har säkert fått mina hörsel- problem p.g.a. buller och höga ljud. Man kan avgöra om en person är bullerskadad med ledning av hur hörselkurvan ser ut.
Jag skrev ett inlägg här i min blogg den 18 Okt. -08 ”Vad är ljudöverkänslighet?”. Där räknar jag upp olika typer av ljudöverkänslighet:
Hyperacusis/Hyperakusi Recruitment Distorsion Diplacusis Phonofobi Psykiatriska tillstånd Oönskat ljud
Ulf Rosenhall har ytterligare en typ som var okänd för mig: Misofoni, intole- rans mot vissa ljud.
Här är länken. Håll till godo:
http://www.noisenetwork.se/Dokument/genomforda/AFAseminarie081211/ulfrosenhall.pdf
2월 18일 På dåligt humörIdag ligger min tinnitus och ljudöverkänslighet på topp. Det gör att jag
är irriterad och på dåligt humör. Retar mig på allt möjligt. T.ex. att man
mellan programmen i SVT har s.k. scoop. D.v.s. att man visar korta av-
snitt ur kommande program. Det är program som kommer under kvällen
och följande dagar. Vad tror man egentligen? Tror man att vi ska
rusa efter almanackan och pricka in program som verkar bra?
Tycker att dessa scoop är helt onödiga. Kan avsikten vara att att man
vill fylla ut programtiden lite extra i stället för att visa bra program? Det
hela liknar reklamavbrotten man har i de kommersiella kanalerna. SVT
avbryter dock inte pågående program och det är ju bra.
Ska ta en tablett till natten så att jag förhoppningsvis kan sova. Om det
lyckas blir nog morgondagen lite ljusare. God natt!
2월 14일 Påverkar mat och dryck tinnitus och ljudöverkänslighet?Vissa mediciner orsakar eller förvärrar redan befintlig tinnitus. Temporärt eller permanent. Det är känt. T.ex. smärtstillande medel som innehåller acetylsalicylsyra kan ha den effekten. Vilka biverkningar som gäller för en viss medicin kan man kolla på: www.fass.se
Hur är det då med mat och dryck? Det är en bra fråga. Nästa fråga tack! Nåja, jag ska försöka förmedla de erfarenheter som jag har. Jag har haft tinnitus i 15 år och ljudöverkänslighet i 8 år. (De som har tinnitus är ofta också ljudöverkänsliga). I början av min tinnituskarriär fick jag många mer eller mindre bra råd. T.ex. undvik kaffe eller drick inte rödvin eller ät inte torkade frukter (aprikoser, katrin- plommon…..). Och så vidare. Ja, de välmenande råden var många. Som den ordentliga person jag är, så försökte jag följa råden. Jag var en ivrig kaffe- drickare och övergick till att bli en ivrig te-drickare. Jag bytte ut rödvin till vitt vin som ansågs vara bättre. Undvek dryck- och matvaror som kunde vara ogynnsamma.
Nu har det gått ett antal år och vad är min slutsats? Den är att mat och dryck har liten eller ingen inverkan på varken tinnitus eller ljudöverkänslighet. Möjligen kan det ha en temporär inverkan. Tydligast märks det vid spritkonsumtion. Några glas vin (rött eller vitt) sänker min tinnitus och ljudöverkänslighet ganska rejält men priset är en temporär höjning av besvären ett antal timmar senare eller dagen efter.
Numera utesluter jag ingen mat eller dryck. Jag är dock medveten om att det här kan vara annorlunda för en annan tinnitusdrabbad/ljudöverkänslig person.
|
|
|